Aprenda duas receitas de sobremesa com banana e não saia da dieta

• 23/01/2024

A banana está entre as frutas prediletas para emagrecer, afinal, é rica em fibras, potássio e vitaminas C, B1, B2 e B6. Fora ainda que pode funcionar muito bem tanto em preparos doces quanto salgados. Dessa maneira, nada melhor do que colocar a criatividade para jogo e apostar em receitas saborosas, que vão te ajudar a matar aquela vontade de doce sem sair da dieta.

Sobremesa de banana fit

Pudim de banana com açaí proteico

Tempo de preparo: 15 minutos + 1h30 no freezer

Rendimento: quatro porções

Informações nutricionais por porção

Calorias: 148 kcal

Carboidratos: 18,4 g

Proteínas: 12,8 g

Fibras: 4,4g

Ingredientes

400 ml de água quente

5 colheres de sopa de NutreV

5 colheres de sopa de shake sabor banana caramelizada

1 sachê de açaí proteico.

Com Inf: Metrópoles | Foto: Getty Images

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