De dieta? Nutricionista ensina como fazer um cookie “fit” de cacau

• 19/01/2024

Engana-se quem pensa que é necessário renunciar ao consumo de doces para manter um estilo de vida saudável. Há várias maneiras de saborear doces sem comprometer o processo de emagrecimento, como os doces na versão “fit”.

Aprenda a receita de cookie de cacau com a ajuda da nutricionista Jéssica Rodrigues:

Saiba fazer a receita de cookie de cacau

Ingredientes

2 bananas maduras

120g de aveia em flocos

2 colheres de sopa cheia de cacau 100%

1 colher de sopa de mel ou agave ou néctar de coco

80g de chocolate 70% em pedaços bem pequenos.

Com Inf: Metrópoles | Foto: SportLife/ Reprodução

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